-ћетки

14 феврал€ christmas craft french vintage hand made point-to-point tutorial ароматерапи€ бумага видео мастер-классы винтаж винтажные изображени€ винтажный декупаж в€зание крючком в€зание спицами декорирование декупаж декупаж мастер-класс декупаж шкатулки дети дизайн интерьера дл€ декупажа дл€ детей дл€ дома дом женские модели живопись здоровье игрушки игрушки своими руками изображени€ изображени€ дл€ печати интерьер искусство кардмейкинг картинки дл€ декупажа картинки дл€ творчества косметика своими руками красота кружево кулинари€ кулинарные рецепты лепка лиру мастер-класс мастера декупажа материалы материалы дл€ творчества мебель мебельные переделки мешковина мое мыло мои рукоделки мои фотографии мучное мыло с нул€ гор€чий способ мыловарение новогоднее рукоделие новогодний декор новый год ноты обучающие программы обучение по рукоделию париж пасха переделки перенос плетение подарки полезное полезные советы полезные ссылки разное рождественский декор розы роспись саморазвитие свадьба скрапбукинг сладкое сумки схемы в€зани€ точечна€ роспись украшени€ украшени€ своими руками уход за кожей фотографии цветочные украшени€ цветы цветы из бумаги цветы из ткани цветы из ткани мастер-класс цветы из ткани своими руками цветы своими руками шебби шик шитье шитье дл€ детей шитье мастер-класс шкатулка экостиль эфирные масла

 -ћузыка

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в √лебова_≈лена

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 115261



ѕопул€рные рецепты домашней медицины с комментари€ми врача! Ѕудем здоровы!

—уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 02:53 + в цитатник

»сточник. ƒалее текст автора.

ћы все знаем, что в официальной медицине прин€то лечить грипп или простуду противовирусными, жаропонижающими и другими лекарственными препаратами. Ќо в народе есть масса необычных рецептов, с помощью которых тоже успешно лечат эти недомогани€. ћы собрали самые интересные и порой экстремальные рецепты и попросили »нну  лименко, к. м. н., врача-фтизиатра, заместител€ главного врача  иевского городского центрального противотуберкулезного диспансера, оценить эффективность каждого из них.

1. ѕри первых симптомах простуды или гриппа очистите небольшую луковицу, натрите ее на терке, выложите на слой бинта. Ётот компресс положите на крыль€ носа на 10 минут. ѕовтор€йте эту процедуру три раза в сутки.  рыль€ носа надо предварительно смазать растительным маслом.

 омментарий врача: —редство вполне действенное, ведь лук обладает €рко выраженным противовоспалительным эффектом и €вл€етс€ сильным антиоксидантом, а выдел€емые из него фитонциды имеют антибактериальное действие. “акже лук обладает раздражающим действием, поэтому смазывание крыльев носа растительным маслом имеет смысл.  роме этого, можно закапывать сок лука в нос, однако оп€ть же не в чистом виде, во избежание раздражени€ слизистой оболочки, а развед€ с водой или смешав с 5—10-процентным раствором натурального меда в соотношении 1:5, 1:10.

2. ¬о врем€ простуды есть 3 раза в день наваристый куриный бульон. Ёто придает сил и помогает организму быстрее справитьс€ с болезнью.

 омментарий врача: Ёто мнение ошибочно. ћ€сной бульон, несмотр€ на то, что он хорошо усваиваетс€, €вл€етс€ достаточно т€желым продуктом дл€ организма больного (особенно концентрированный). “о есть организм будет тратить силы на переваривание, тогда как они ему нужны дл€ борьбы с болезнью. √ораздо лучше в данном случае использовать бульоны овощные. ’от€, безусловно, они тоже не панаце€ от простуды.

3. ѕожалуй, самый необычный способ лечени€ простуды придумали китайцы. ѕо их мнению, за пару-тройку сеансов иглоукалывани€ можно полностью вылечить эту сезонную напасть.

 омментарий врача: ѕри грамотном подходе этот метод €вл€етс€ достаточно эффективным, ведь иголки воздействуют на биологически активные точки, которые «заставл€ют» больной орган работать и выздоравливать. ќднако здесь важно не попасть в руки «шарлатану», ведь иголками можно легко навредить.

4. „тобы приостановить развитие ангины, смешайте порошок гвоздики с медом, размажьте чайную ложку этого снадобь€ по тарелке и медленно слизывайте его по 2—3 раза в день.

 омментарий врача: Ёто действительно эффективный метод. ¬ народной медицине давно известно, что гвоздика —хорошее средство против астмы, при охриплости голоса, при застое в пазухах носа и заложенности бронхиального дерева. ј при слизывании смеси меда с гвоздикой с тарелки работает такой механизм: напр€гаютс€ мышцы глотки, в ней улучшаетс€ кровообращение, а значит, быстрее и всасываютс€ полезные вещества из меда и пр€ности.  роме того, рассасывание меда непосредственно во рту уже оказывает лечебное действие, которое усиливаетс€ воздействием гвоздики.

5. ≈сли у вас по€вилс€ насморк, разведите в теплой воде 5 капель йода и пару кристалликов марганцовки. Ёту воду вт€гивайте несколько раз в нос в течение дн€.

 омментарий врача: Ётот рецепт имеет право на жизнь, особенно если у вас есть слизисто-гнойные или гнойные выделени€ из носа, или же присоедин€етс€ воспаление придаточных пазух носа (чаще гайморит). ѕотому что йод обладает противомикробным действием, которое тормозит развитие микробов в пазухах носа, а вода разжижает их содержимое. Ќо лучше всего чередовать — один день делать промывани€ носа с марганцовкой, а на другой день — с йодом. “акже можно дополнить этот рецепт еще и поваренной солью, котора€ очищает пазухи от гнойного содержимого. ¬ стакане теплой воды нужно растворить 1 ч. л. соли, 20 капель йода (в случае гайморита количество капель йода больше — до 20), этим раствором промывать нос 3—4 раза в день.

6. ѕри первых признаках простуды переходите в режим полного голодани€: ничего не ешьте и не пейте (от одних до двух суток).

 омментарий врача: “ак как ќ–¬» и грипп сопровождаютс€ интоксикацией и повышением температуры, жидкость об€зана поступать в организм дл€ уменьшени€ количества токсинов и предотвращени€ обезвоживани€. ѕоэтому правильнее будет т. н. голодание на воде. “ак голодать можно 1—2 дн€. ј потом организм сам попросит его накормить.

7. ѕри повышенной температуре тела в качестве жаропонижающего смешайте и выпейте апельсиновый сок (100 мл), лимонный (100 мл), €блочный (100 мл), томатный (75 мл) и сок свеклы (25 мл).

 омментарий врача: ƒанный рецепт вполне имеет право на жизнь, поскольку эта смесь имеет большую дозу витамина —, который разжижает кровь и вызывает выделение пота. »з-за этого снижаетс€ и температура. ѕеречень «жаропонижающих» фруктов можно дополнить сочными ароматными плодами груши. ¬ ней много органического цинка (больше, чем в €блочном соке), углеводов, витаминов — и –, каротина и микроэлементов. ќднако нужно помнить, что речь идет о свежеотжатых соках, а не магазинных, в которых полезных веществ намного меньше. Ќо если речь идет об очень высокой температуре, нужно выпить жаропонижающее.

8. ѕри первых признаках простуды попробуйте «массаж 36». –асслабьтесь, энергично потрите ладони рук друг о друга до по€влени€ ощущени€ тепла. «атем, пальцем потрите нос от переносицы до кончика 36 раз. ѕотом, тоже 36 раз, надавите на точки, расположенные у крыльев носа. ѕосле этого помассируйте ладон€ми от шеи по скулам, вверх к ушам, над ушами, далее за ушами, затем вниз под затылок, с заключительным надавливанием на точки расположенные по обе стороны от позвоночника у основани€ черепа. ѕовторить все 36 раз.

 омментарий врача: ћассаж биологически активных точек стимулирует кровообращение в больном органе и поэтому эффективно помогает в самом начале заболевани€.

9. „тобы утром почувствовать себ€ здоровым, нужно на ночь выпить литр натурального гор€чего (как чай) €блочного сока и лечь спать.

 омментарий врача: Ёто очень древний и действительно хороший рецепт. яблочный сок содержит много пектина, который заставл€ет работать бактерии кишечника, что быстро вывод€т вирусные токсины. –ецепт можно несколько усилить. ¬ нагретый литр €блочного сока, добавьте тонко нарезанный и об€зательно очищенный от кожуры апельсин, палочку корицы и две-три гвоздичинки. ƒержать на слабом огне (таком, чтобы кипени€ практически не было) нужно около 20 минут. ¬ыпить перед сном.

10. „тобы хорошо пропотеть, возьмите 0,5 л пива, разогрейте до 40 °— и добавьте 2 ст. л. меда. ¬ыпейте залпом и ложитесь под оде€ло.

 омментарий врача: ѕиво (только некрепкое!) действительно иногда примен€ют как потогонное средство. Ќо это достаточно экстремальный метод, который подходит дл€ физически здоровых взрослых людей, и пиво можно с успехом заменить более полезным чаем с малиной.

11. Ёкстремальный метод борьбы с ангиной — керосин. Ќаматывают бинтик на палец, смачивают его в керосине и протирают горло.

 омментарий врача: ƒл€ лечени€ легких форм ангины действительно иногда примен€ют керосин. Ќо это должна быть только очищенна€ (!) жидкость, без вс€ких примесей, которую достать чрезвычайно сложно. ј в случае запущенной формы тонзиллита, когда на миндалинах уже образовались нарывы, смазывать их керосином насто€тельно не рекомендуетс€! “аким образом можно разнести инфекцию. Ќо если вы все-таки решили испробовать на себе такой метод, внесите несколько поправок. „тобы не заполучить ожог миндалин, разведите 10 капель керосина в 50 граммах теплой воды и полученным раствором полощите горло после еды каждый день в течение недели.

12. ѕриготовьте настойку: 20 г грибов вешенок залейте 100 г водки. ќставьте настаиватьс€ 10 дней. «акапывайте нос или промывайте горло при первых симптомах простуды или боли в горле в течение 2—3-х дней по 3 раза в день.

 омментарий врача: ¬ешенка богата веществами, €вл€ющимис€ природными антибиотиками. ѕоэтому приготовление и использование данной настойки дл€ закапывани€ носа и промывани€ горла имеет смысл.

13. Ќа востоке попул€рен такой метод профилактики простуды: садитесь перед зеркалом в позу лотоса, высовываете €зык подальше и рычите «р-р-р» в течение одной минуты, мен€€ интонации.

 омментарий врача: “акое упражнение улучшает кровообращение в носоглотке — входных воротах воздушных инфекций. «а счет этого усиливаетс€ местна€ иммунна€ защита, и человек становитс€ менее восприимчив к микробам и вирусам.  роме того, звукосочетание «–аааааааааа» на ноте «л€» первой октавы положительно воздействует на гипофиз, работу эндокринных желез, помогает избавитьс€ от заболеваний, не сопровождающихс€ повышением температуры.

14. ѕриверженцы древнего южно-корейского учени€ —у ƒжок уверены, что, воздейству€ на пальцы рук и ног, вы сможете быстро проститьс€ с простудой. ¬ —у ƒжоке считаетс€, что перва€ фаланга большого пальца (ладонна€ часть) соответствует голове, втора€ — шее, а возвышение ладони в основе большого пальца отвечает грудной клетке. ѕрид€ вечером домой, сделайте спиртовой компресс на второй фаланге, котора€ отвечает за шею и горло. ƒл€ этого оберните эту часть пальца марлей, смоченной в спирте, и замотайте сверху целлофаном. ƒержите компресс всю ночь.

 омментарий врача: “ака€ стимул€ци€ точек действует непосредственно на больные органы, заставл€ет их «работать» на полную силу и оказывает гармонизирующее вли€ние. ¬одочный компресс уменьшит несильную боль в горле и облегчит глотание. ≈сть еще несколько необычный, но эффективный способ при любых простудных заболевани€х, а также при гриппе: на весь большой палец нужно на ночь поставить компресс из меда. ќбмакните кусочек бинта в жидкий мед и оберните им большой палец, сверху наложите бумагу дл€ компрессов и наденьте шерст€ную варежку.

15. ƒыхательный метод лечени€ простуды: сделайте глубокий вдох, поднимите руки перед собой (они в «полукруге»), повернув ладон€ми к себе. Ќа уровне глаз разверните ладони наружу, продолжа€ поднимать руки. ¬ конце движени€ ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, губы слегка приоткрыты. ћедленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссс». ѕочувствуйте, как с этим звуком легкие наполн€ютс€ энергией и освобождаютс€ от всего дурного. ѕолный выдох. ћедленно опуска€ руки, вдыхайте. «адержите их на уровне легких и представьте, что они наполн€ютс€ €рким белым светом. «аймите исходное положение.

 омментарий врача: “акое упражнение эффективно, т. к. мен€ет частоту колебаний больного органа. ƒело в том, что все наши внутренние органы имеют свою уникальную частоту.  огда они здоровы, она одна, а когда заболевают, становитс€ другой. ≈сли вли€ть на эту частоту так, чтобы она измен€лась с «больной» на «здоровую» (именно этого эффекта можно добитьс€, выполн€€ это дыхательное упражнение), можно ускор€ть выздоровление.

“ать€на ѕриходько
 
__________________________________________________________________________________________________________________

ј если вы в холодное врем€ года соберетесь на отдых в »спанию, рекомендую ознакомитьс€ с прогнозами - погода в »спании в €нваре - дабы избежать непри€тных неожиданностей и не набирать с собой лишние вещи!

ѕутешествуйте с удовольствием!

 

–убрики:  ѕолезное/«доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 59 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м

ћЁ…я   обратитьс€ по имени —уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 09:02 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 12:34ссылка
ѕожалуйста! Ќе болейте!
Galinanikopol   обратитьс€ по имени —уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 10:38 (ссылка)
—пасибо.—оветы нужны. »дет осень со своими прелест€ми и...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 12:17ссылка
“олковые советы, пригод€тс€
D_AriA   обратитьс€ по имени —уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 14:07 (ссылка)
Ћеночка спасибо! вот что значит профессионал комментирует!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 15:34ссылка
ƒа, и причем толково и пон€тно. ћне очень понравилось пожелание пить на ночь €блочный сок:)
јленка_ѕоль   обратитьс€ по имени —уббота, 17 —ент€бр€ 2011 г. 21:05 (ссылка)
Ѕлагодарю! ќчень понравилось, и объ€снени€ врача правильные.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Lara_LAPANIK   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 —ент€бр€ 2011 г. 15:27 (ссылка)
спасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 18 —ент€бр€ 2011 г. 15:55ссылка
ѕожалуйста!
хлебинска€_галина   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 18 —ент€бр€ 2011 г. 21:47 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 18 —ент€бр€ 2011 г. 22:28ссылка
ѕожалуйста!
Elena_Khokhlova   обратитьс€ по имени ¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 01:04 (ссылка)
спасибо актуально))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ќа_грани_двух_миров   обратитьс€ по имени ¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 15:34 (ссылка)
¬ау!!! ћного не знала. —ѕј—»Ѕќ
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 15:41ссылка
ѕожалуйста! “еперь € за ¬ас спокойна:)
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку